Сегодня вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако использование нескольких домашних средств может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта можно добавить ментол либо мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с хворью. Возможно есть вместе с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается около двадцати аминокислот, необходимых человеческому организму. Употребление подобного препарата поможет увеличить мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют потреблять его постоянно.
В идеале нужно получать минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, каковые могут выходить совместно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу низкокачественной еды. В свою очередь может получиться от неправильного употребления антибиотиков либо лекарств, имеющих в себе высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может установить только лишь доктор.
